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Contém mais antioxidantes e polifenóis que as frutas

As pipocas de milho não têm gozado de boa reputação, embora sem dúvida elas são extremamente deliciosas. A partir de agora podemos acrescentar que as pipocas de milho também são saudáveis e não são prejudiciais quanto são alegadas. Na verdade, elas ocupam um dos primeiros lugares no ranking dos alimentos saudáveis. Vamos mais longe. Você acha que elas podem competir com as frutas? Elas têm tantos benefícios que podem ofuscar o ícone da dieta saudável?

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Conheça a pilha USB recarregável

 Pilhas não são exatamente amigas do meio ambiente… Conheça a Pilha USB que pode ajudar a diminuir o consumo daquelas mais difíceis de reciclar

Dentre todos os problemas que envolvem o meio ambiente, especialmente no que diz respeito ao descarte de materiais, os efeitos nocivos das pilhas e baterias estão bem altos na lista. Todo ano, são cerca de 10 bilhões delas consumidas e jogadas fora, mas só 2% são recicladas. O restante costuma ir para aterros, que não são preparados para receber esse tipo de matéria tóxica. O resultado é a contaminação da natureza e, consequentemente, o risco à saúde pública. E é neste cenário que surge a pilha USB.

Pensando nisso, cada vez mais surgem iniciativas e ideias para reduzir o impacto ambiental das pilhas e baterias. As pilhas recarregáveis foram uma delas, mas atualmente já não se pode considerar que elas estão reduzindo tanto assim as complicações. Mesmo elas possuem uma vida útil, e ao final, são descartadas de forma inadequada de qualquer forma.

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Se livrar de Microrganismos Nocivos

Frutas, legumes e verduras são alimentos básicos em uma dieta saudável, suas propriedades são muito importantes para o nosso organismo. No entanto, alguns destes alimentos quando ingeridos crus podem ser mais prejudiciais do que benéficos porque foram tratados com pesticidas ou podem conter bactérias que colocam em risco a nossa saúde, daí a importância de como lavar frutas, legumes e verduras e nos livrar de microrganismos nocivos e de pesticidas.

A diferença básica entre os legumes e as verduras é a parte comestível do vegetal. Nos legumes a parte comestível são os frutos ou as sementes, a exemplo do feijão, pimentão, batata, cenoura, cebola, enquanto as verduras a parte comestível são as folhas ou flores, a exemplo da alface, repolho, couve, brócolis e espinafre.

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Benefícios e Propriedades

jasmim é um excelente revigorante, calmante, rejuvenescedor e relaxante.

Indicado para o tratamento de irritações e coceiras na pele, contrações musculares, dores de cabeça e, até mesmo, depressão.

Também é considerado um analgésico natural devido suas propriedades relaxantes, podendo ser usado para aliviar os sintomas da menopausa e da TPM, incluindo as ondas de calor e as constantes mudanças de humor.

Suas substâncias anti-inflamatórias e antissépticas fazem da erva uma ótima opção para o tratamento de feridas.

Fonte: Plantei